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常見問題

防曬產品有甚麼作用?

防曬成分共分為兩類:

  1. 吸收劑——吸收大多數的紫外線
  2. 反射劑——反射或分散大多數照射至皮膚的紫外線

部份防曬產品同時使用吸收劑及反射劑成分。反射劑示例:氧化鋅和三氧化鈦。紫外線吸收劑則使用二苯甲酮、奧克立林、4-甲基苄亞基樟腦、阿伏苯宗等成分。

甚麼是SPF指數?

SPF是防曬指數的簡稱。SPF是源自實驗室的比率值,用作比較在使用防曬保護與未有防曬保護的情況下,皮膚出現紅斑的時間。例如,若未有防曬保護的皮膚在10分鐘出現紅斑,那麼正確塗抹SPF30防曬產品後則需10分鐘的30倍(即300分鐘)才會曬傷。但現實生活中,要達到這種程度的防護效果並不容易,因防曬產品用量、氣候甚至皮膚類型等因素都會影響防護效果。事實上,許多澳洲人經常使用不足量的防曬品,導致防曬品效果只有SPF值的50-80%,遠低於產品標籤上註明的效果。

SPF 50+防曬品的效果是否更好?

澳洲防癌協會建議使用SPF30或以上級別的防曬產品。SPF30防曬品可以過濾大約96.7%的紫外線輻射,SPF50+防曬品可以過濾98%的紫外線,比SPF30略高。塗抹SPF50+防曬品並不代表可以長時間暴露於陽光下,同時,應穿戴防曬衣物、太陽眼鏡、太陽帽等,以及逗留在陰涼處。

甚麼是「廣譜」?

註明「廣譜」標籤的防曬產品可提供UVA和UVB防護效果。澳洲防癌協會的所有防曬產品均為廣譜防曬產品。

如何塗抹防曬產品達至最佳效果?

防曬品應在暴露於紫外線前20分鍾,塗抹於所有衣物遮蓋不到的部位。塗抹時應保持肌膚清潔乾爽,並均勻塗抹。游泳、運動或使用毛巾擦拭後應立即補塗。

為甚麼會出現皮膚過敏反應?

皮膚對防曬產品過敏的現象比較少見,可能是因皮膚對產品中的某種成分過敏。有些人可能對防曬產品中的香味劑、防腐劑、紫外線吸收劑或其他成分過敏。

防曬產品的過敏徵狀比較複雜,程度從輕微到嚴重不等,可能由多種因素產生,包括日曬、其他過敏原或藥物反應。部份徵狀可能在剛塗抹防曬品時便會出現,部份(如過敏反應)可能要重複使用後才出現。若將防曬產品與某些藥物或其他外用乳霜結合使用,亦有機會引發或加重徵狀。出現過敏徵狀的人士比例極低(所有使用者中低於1%),但過敏者經常感到痛苦煩擾。

使用任何產品時一旦出現過敏徵狀,請立即停止使用。出現過敏徵狀之人士應尋求皮膚科醫生意見,以了解過敏源頭,並於將來避免使用含相關成分之產品。

防曬品應多久塗抹一次?

澳洲防癌協會建議為確保持續的防曬效果,應每2小時補塗一次防曬品。游泳、運動或使用毛巾擦拭後應立即補塗。

哪種陽光光線會導致皮膚癌?

UVA和UVB都會傷害皮膚,引發肌膚老化、曬傷和皮膚癌。UVA可穿透至皮膚深層,逐步破壞肌膚彈性,導致老化。UVB會傷害皮膚,改變細胞結構,最終增加罹患皮膚癌風險。SPF30或更高級別的廣譜防曬產品可阻擋UVA和UVB輻射。

嬰兒可使用防曬品嗎?

澳洲防癌協會建議在紫外線級別達到3級或以上時,必須盡可能讓嬰兒避免陽光直接照射,因為嬰兒肌膚比成人更脆弱。每天帶嬰兒出外前要做好充足的防曬措施,夏天中午時份紫外線最猛烈,應盡量減少外出。

如無法避免外出,請務必為嬰兒遮擋陽光、穿戴防曬衣物和太陽帽。定時為嬰兒檢查衣物、帽子和遮擋陽光,確保其免受陽光照射傷害。

一般情況下,我們不推薦6個月以下的嬰兒大量使用防曬品。

父母如選擇局部為嬰兒塗抹防曬產品,便應謹慎選擇適合嬰兒的防曬產品,並尋求醫生或藥劑師之意見。嬰兒用防曬產品一般含有氧化鋅等反射性成分。應避免使用可能導致嬰兒幼嫩肌膚過敏的成分和防腐劑。另外,應在使用前進行過敏測試。

陰天時也會曬傷嗎?

會,因為紫外線有很大部分會穿透雲層。是否使用防曬品該取決於紫外線級別,而非溫度。若紫外線級別達到3級或以上,則需要使用防曬品。

除防曬品外,還應使用哪些防曬措施?

澳洲防癌協會建議切勿過度暴露於紫外線下。防曬品絕不是抵禦曬傷的第一道防線。請盡可能穿戴闊邊帽、防曬衣物、太陽眼鏡,並逗留在陰涼處。防曬產品的作用並不是延長你暴露於陽光之下的時間。

防曬品包裝背面/標籤上列明的「活性成分」是甚麼?

「活性成分」是用於吸收和/或反射陽光中有害UVA和UVB的成分。部份比較有效吸收UVA(如阿伏苯宗、氧化鋅),部份則較有效吸收UVB(甲氧基肉桂酸辛酯、三氧化鈦),還有些能同時高效吸收UVA和UVB(如Tinasorb)。為提高防曬效果,絕大多數防曬品同時使用UVA吸收劑和UVB吸收劑。所有澳洲防曬產品的成分都必須經過澳洲治療用品管理局許可。

防曬品包裝背面/標籤上列明的「防腐劑」是甚麼?為何使用這些成分?

「防腐劑」非常重要,可用作保持防曬霜/乳的不變質。除活性成分外,防曬產品還含有保濕劑、水、油和乳化劑,以及有助使防曬產品保持乳狀質地、香氣怡人、易於塗抹的其他成分。防曬霜/乳在沒有防腐劑的情況下容易滋生細菌,如防曬產品被細菌污染,不僅會破壞水油平衡,還可能導致皮膚發炎。

防曬產品為甚麼有這麼多種類?

防曬產品的成分有很多種類,可用於吸收和/或反射陽光中有害的UVA和UVB。有些化學物質和成分可以吸收有害射線,有些可以反射射線,有些則兩者皆可。為提升SPF30+或以上級別的防曬產品之效果,大部份產品都含有這些化學成分。防曬產品還有其他特性,如防水、易塗、不油膩、無刺激性、不美白等等,需使用不同配方,因此會含有各種成分、防曬活性成分和防腐劑。

我應塗抹多少防曬品?

成人建議使用量為每隻手臂、每條腿、胸腹、背部和面部(包括頸部和耳朵)各5毫升(約1茶匙),即全身總用量為35毫升(約7茶匙)。

我應多久補塗一次防曬品?

防曬品應至少每2小時補塗一次。防曬品塗抹之後,有很多因素會影響其有效性。游泳、戶外活動、出汗、毛巾擦拭或擦拭身體等因素都可能導致皮膚上的防曬品被稀釋和/或沖走。生產商無法預知使用防曬品的具體情況,因此我們建議無論防曬品的防水級別如何,都應每2小時補塗一次。

澳洲如何規管防曬產品?

防曬產品的生產過程必須受澳洲治療用品管理局(TGA)嚴格監管,根據監管流程,所有批次的防曬產品在市面銷售前都必須通過全面測試,確保產品嚴格遵循TGA認可配方,並含達TGA標準的活性成分量。